INFO:

Mau massa ototmu makin padat dan kuat? Pastikan asupan proteinmu tercukupi dari sumber-sumber berkualitas ini: Daging Ayam 🍗, Putih Telur 🥚, Tahu & Tempe, Ikan Salmon 🐟, Kacang-kacangan 🥜 Jangan cuma latihan keras, tapi nutrisinya juga harus pas! Tambahkan sumber protein ini di menu harianmu. Siap raih otot impian? 💥